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Rendimiento

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Rendimiento

¨El rendimiento deportivo es la interacción de factores intrínsecos y extrínsecos al deportista que se han controlado durante el tiempo, a través del entrenamiento, y que por resultado tiene el conseguir una acción motriz en un momento determinado, intentando que esta sea del mejor resultado posible, expresando así el atleta sus cualidades físico-deportivas (Barbero, 2013)

Entrenamiento deportivo:

Desde tuentrenas.com queremos ofrecer los mejores servicios. Es por ello por lo que tenemos a vuestra disposición los siguientes productos:

Pruebas de medición de lactato: en ella te daremos a conocer tus umbrales de entrenamiento, así como tu estado de forma, fcmax.
 
Explicacion_Curva_lactato

 

Entrenamiento y planificación deportiva: planificamos tu temporada al completo viendo junto a tí que objetivos tienes y cuales se pueden adaptar mejor a tu perfil deportivo.
 
Planifiacion

Además realizarás el Test de Umbrales, desde donde trabajaremos para poder planificar los entrenamientos.
 
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